营养保健

牙齿的那些事儿

2021920

是第33个“全国爱牙日”

柳幼结合今年爱牙日的主题

“口腔健康 全身健康”

开展了牙齿的那些事儿一系列活动

现在我们来看看吧

Go go go

观察牙齿

呀!我找到了你的牙齿

看,我的牙齿白白的

我的牙齿亮晶晶的

我的牙小小的

我的牙有的是尖尖的

我的牙齿有点缝缝

柳幼宝贝们对牙齿的童言童语

充满了趣味

认识牙齿

关于牙齿的绘本、小故事有很多很多

柳幼宝贝是这样认识牙齿的

观看牙齿插画

观察牙齿模型

哦,原来我们有门牙、尖牙、磨牙等等

我来数一数有多少颗颗牙

呀,我们有32颗牙齿呀

创意牙齿

我们小手动一动

给这个小孩做上漂亮的牙齿

保护牙齿

我们有这么多的牙齿

该怎么保护它们呐?

我每天都刷牙,所以牙白白的

我也是,我吃完东西就要漱口

我还要去找医生阿姨看牙齿

我们要少喝饮料

我们不能吃很多的糖

刷牙的时候牙膏的泡泡要在牙齿上

要运动锻炼身体

老师,为什么要刷牙呢?

柳幼宝贝们提出了困惑

牙齿小故事解答了他们的疑问

柳幼宝贝们都提到了要刷牙

怎么才能科学的刷牙呐?

刷牙儿歌来帮忙

上牙从上往下刷,

下牙从下往上刷,

张开嘴巴里外刷,

保护牙齿天天刷!

在柳幼餐后要漱口

在家里餐后要刷牙

科学刷牙小建议:

1、圆弧刷牙法:将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛弯曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈 5 次以上;牙齿的各个面均应刷到,前牙内侧需将牙刷竖放,牙齿咀嚼食物的咬合面需将刷毛垂直放置于牙面上,来回短距离往复刷。

2、刷牙时间:一般需要3分钟左右。

3、漱口水温:尽量使用温水刷牙,不要用凉水刷牙。

4、刷牙频次:早晚各刷一次,早晨起床后,晚上睡觉前,晚上刷牙后尽量不要吃东西了,根据自己需要决定中午是否在增加一次。

5、刷牙禁区:刷牙前,牙刷不要沾水,也不要用水漱口,水会使牙刷、牙膏、牙齿的摩擦性减小。切忌来回横刷,这样对于不但不易清理脏东西,而且对于牙齿损伤较大,容易造成楔状缺损。

饭后不要立即刷牙,尤其吃了一些酸性食物,应先用温水漱口后,再刷。

6、牙刷更换:牙刷尽量一个月换一次,最长不要超过3个月;牙膏也要经常换用不同的品牌和类型。

7、健康习惯:养成健康均衡的饮食习惯,限糖减酸,适时窝沟封闭,牙齿涂氟。

8、定期检查:每六个月定期检查口腔,及时治疗龋齿等口腔疾病。

牙齿是身体的一部分

健康牙齿对宝贝们至关重要

从小养成良好的刷牙习惯

爱护牙齿

才能笑起来真好看